对我而言，训练感觉是什么？随着强度累积，是大腿某部分的肌肉有明显的胀痛感，当下子，肺是会有被拉扯、一种干的感觉。
为什么是肺不是胸？那种感觉，很清楚的，不在于外，在于内；是感觉到肺部不断换气而有的干涸感、随之，亦感受到肺的大小、肺的疲累和空虚；也没有胸肌的胀痛感。
胸肌的胀痛感，你穿了自行车衫，紧身的，包著，它胀痛了，你除了能感受胀痛本身，还会感受到布料的存在。因为你穿着紧身衣，你都会比平时穿松身的，更容易感觉到包住肌肉的变化。我只感觉到大腿肌肉胀痛，以及在那个地方，被布料包著的感觉，在胸却没有类似的感觉。相反，在肺干涸感和布料存在感之间，我再没有任何其他感觉，而也是这个感觉，我感觉到胸肌的存在，也让我知道，胸肌当下是一点感觉都没有。
当然，也有几次训练完胸肌胀痛的情况，但那时的我在训练时，是有意识的动用外部肌肉扩胸，使气可以再吸多、吸深些，所以训练完之后，胸肌就胀痛。但我这次没有，所以我也肯定，今次不是胸肌胀痛。胸肌胀痛和肺干涸感是完全不同的。
而我已有一两个月没有这种感觉了。从自行车训练的角度来说，这一两个月白过了。
